갑자기 어지러울 때 어지럼증의 원인 완화 방법

얼마 전에 출근을 해서 앉아있는데 갑자기 어지럽더라고요. 가만히 앉아있는데 눈앞이 계속 천천히 뱅글뱅글 돌아서 당황스러웠어요. 갑자기 어지러울 때 어지럼증의 원인이 무엇인지 궁금해서 찾아보았습니다.     갑자기 어지럼증가만히 있는데 주변이 원을 그리며 움직이거나 돌고 있는 것처럼 보이는 어지럼증은 증상일 뿐 그 자체로 질병은 아닙니다. 어지럼증과 함께 다음과 같은 증상도 나타날 수 있습니다. - 실신할 것 같은 느낌- 몸이 아픔- 두통- 균형이 상실되어 서 있거나 걷기 어려움- 메스꺼움 또는 구토- 귀의 압력- 귀울림(이명) 또는 청력 상실 심각도는 개인에 따라 다양하며 거의 느끼기 어려운 것부터 일상 생활을 하기 힘들 정도까지 다양합니다. 갑자기 어지럼증은 몇 초간 지속되기도 하고 심한 경우에는 며칠..